こんにちは😊
晴眼者のパートナーと1歳の息子を育てている アラサーの全盲ママです。
私は高校生の頃に 視覚障害（網膜色素変性症） の診断を受けました。
ちょうどメイクやおしゃれに興味を持ち始めた時期で、
「見えなくなったらメイクはできないのかな…？」
と不安に思ったこともありました。
でも、試行錯誤を重ねる中で
視覚に頼らなくてもできるメイク方法を少しずつ見つけてきました✨
この方法は
💡 ブラインドメイク
とも呼ばれています。
この記事では
- 視覚障害でもできるメイクの工夫
- 失敗しにくいコスメ選び
- 実際のメイク手順
- 忙しい朝でもできるメイクのコツ
などを、これまでの記事をまとめながら紹介します🌷
※この記事は 私個人の体験をもとにしたメイク方法です。
🌱 ブラインドメイクとは？
ブラインドメイクとは
視覚に頼らず感覚で行うメイク方法
です。
例えば
- 指の感覚
- 肌の質感
- メイクの順番
- コスメの特徴
などを工夫することで、鏡を見なくてもメイクができます。
視覚障害があると
- メイクの仕上がりが見えない
- 色の違いが分かりにくい
- 失敗していないか不安
と感じることもあります。
そのため
✨ 失敗しにくいメイク方法を見つけること
がとても大切になります。
💡 ブラインドメイクの基本の考え方
私がメイクで意識しているのは
🌸 「失敗しにくいメイク」
です。
そのために大切だと感じているポイントを紹介します。
✔ コスメをシンプルにする
使うアイテムを増やしすぎると
失敗する可能性も増えてしまいます。
私は基本的に
- ベースメイク
- アイメイク
- チーク
- リップ
など、必要最低限のアイテムにしています。
コスメを厳選すると
メイクの管理もぐっと楽になります😊
✔ 指で塗れるコスメを選ぶ
ブラシよりも
👉 指で塗れるコスメ
のほうが
- 感覚が分かりやすい
- ムラになりにくい
と感じています。
最近は
✨ 指塗り向けコスメも増えてきています。
✔ 発色が強すぎないものを選ぶ
濃く発色するコスメは
量の調整が難しい場合があります。
そのため
💡 透け感のある発色
のコスメが使いやすいと感じています。
💄 ブラインドメイクの基本手順
ここでは、私が普段行っている
基本的なメイクの流れを紹介します。
① スキンケア
まずは
- 化粧水
- 乳液
- クリーム
で肌を整えます✨
保湿をしておくと
ファンデーションのムラを防ぎやすくなります。
② 化粧下地
日焼け止め入りの下地を
顔の中心から外側に広げます。
下地を使うことで
- 肌のトーン補正
- ファンデーションの密着
などが期待できます🌞
③ ファンデーション
ファンデーションは
リキッドタイプをよく使っています。
塗るときは
スポンジで
✨ ポンポンと叩き込むように塗る
とムラになりにくいです。
少量を使い
パーツごとに塗ると失敗しにくくなります。
④ アイメイク
アイメイクは
- アイシャドウ
- アイライン
- マスカラ
の順番で行います。
淡いカラーのアイシャドウを
指で広げる方法はとても失敗しにくいです😊
⑤ チーク
クリームチークを
頬の高い位置に軽くのせます。
指でぼかすと
自然な仕上がりになります✨
⑥ リップ
最後にリップを塗って完成です💄
リップは顔の印象を整えるので
忙しい日でも塗るようにしています。
💄 失敗しにくいコスメの選び方（ブラインドメイク）
ブラインドメイクでは
コスメ選びがとても重要です。
ムラになりにくいファンデーション
おすすめ
- リキッドファンデーション
- クッションファンデーション
伸びが良く
少量でも広がりやすいです✨
クリームチーク
クリームタイプは
- 指で塗りやすい
- ムラになりにくい
というメリットがあります。
眉マスカラ
眉を描くのが難しい場合は
眉マスカラだけ
でも自然に整えることができます。
ペンシルアイライナー
柔らかいタイプのアイライナーは
ぼかしやすく、失敗が目立ちにくいです。
⏰ 忙しい朝の時短ブラインドメイク
子育て中は
メイクに時間をかけられない日もあります。
そんなときは
- 下地＋フェイスパウダー
- 眉マスカラ
- マスカラ
- リップ
など
✨ 最小限のメイク
にすることもあります。
メイクの工程を減らすことで
5分程度の時短メイクも可能になります。
📖 ブラインドメイク記事まとめ
このブログでは
ブラインドメイクについて詳しく記事を書いています。
主な記事はこちらです📚
- ① メイクの考え方とコスメ選び
→ 失敗しにくいメイクの基本を解説 - ② ベースメイク
→ ムラになりにくい土台づくり - ③ ポイントメイク
→ アイメイク・チークのコツ - ④ 愛用コスメ
→ 実際に使っているアイテム紹介 - ⑨ 時短メイク
→ 忙しい朝でもできる簡単メイク - ⑫ ファンデーションレビュー
→ 失敗しにくい塗り方も紹介 - ⑬ 完全ガイド
→ 迷ったらまずこの記事 - ⑭ Q&Aまとめ
→ よくある疑問を解決
それぞれの記事で
より詳しいメイク方法やコスメを紹介しています🌸
🌷 まとめ
ブラインドメイクは
❌ 「見えないからできない」
ものではなく、
✨ 工夫次第で楽しめるメイク
だと感じています。
ポイントをまとめると
- コスメをシンプルにする
- 指で塗れるコスメを選ぶ
- 発色が強すぎないものを選ぶ
- メイクの手順を固定する
この4つを意識すると
失敗がぐっと減ります😊
これからも
- 視覚障害でもできるメイク
- 失敗しにくいコスメ
- 新しい工夫
などを紹介していきたいと思います。
もしおすすめのコスメやメイク方法があれば
ぜひ教えてくださいね✨
また次の記事でお会いしましょう💐
▶︎ ブラインドメイクシリーズ一覧はこちら
（第1回〜最新回までまとめています）
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