こんにちは😊
晴眼者のパートナーと一緒に、1歳の息子を育てている全盲ママです。
私は高校生の頃に視覚障害の診断を受けました。
ちょうどメイクやおしゃれに興味を持ち始める時期で、
「これからどうやってメイクしていこう?」と悩み始めたのが、この頃です。
初めてコスメを手にしてから、気づけば約10年。
視力の変化に合わせて、
- どうすれば失敗しにくいか
- どうすれば自分が安心して使えるか
を少しずつ考えながら、私なりのブラインドメイクを続けてきました。
※この記事で紹介する方法やコスメ選びは、
あくまで私個人のやり方・感じ方に基づくものです。
肌質や感じ方には個人差がありますので、
「こんな考え方もあるんだな」という参考として読んでいただけたらうれしいです🌷
🌱 ブラインドメイクを始める前に大切にしていること
私がまず意識しているのは、「メイク前の土台づくり」です。
特別なことはしていませんが、次の2つを整えておくだけで、
メイクのしやすさが大きく変わりました。
- 眉をあらかじめ整えておく
- 顔全体の産毛を処理しておく
これだけで、
- ベースメイクのムラが出にくい
- アイブロウの位置が分かりやすい
と感じています✨
もし眉のお手入れが難しい場合は、
眉毛サロンなどのプロの力を借りるのも、ひとつの選択肢だと思います。
👩🦯 私の顔立ちとメイクの前提条件
ブラインドメイクを考えるうえで、
自分の顔の特徴を把握しておくことも大切だと感じています。
私の場合はこんな感じです👇
- 肌:乾燥しやすく、Tゾーンはテカりやすい
- 眉:しっかり生えているが、ところどころ薄い部分あり
- 目:奥目ぎみの二重
- まつ毛:やや細め
- 鼻:やや高め
- 口:標準的
- 輪郭:やや丸顔
パーソナルカラーを未診断ののときは、
誰にでもなじみやすい色・失敗しにくい色を中心に選んでいました。
🎨 コスメ選びで大切にしている考え方
🌼 失敗しにくいコスメの基準(私の場合)
「見えないからこそ、扱いやすさ重視」
これが、私のコスメ選びの基本です。
- 化粧下地:日焼け止め入りで乾燥しにくいもの
- ファンデーション:ムラになりにくいリキッドタイプ
- コンシーラー:イエロー系でマルチに使えるもの
- フェイスパウダー:透明タイプで自然に仕上がるもの
- アイシャドウ:指で塗れる淡いカラー
- アイライナー:やわらかいペンシルタイプ
- マスカラ:ブラシタイプで肌につきにくいもの
- チーク:クリームタイプで広げやすいもの
- リップ:服や気分に合わせて自由に選ぶ💄
「完璧に仕上げる」よりも、
“失敗しにくく、気持ちよく使えること”を大切にしています。

✋ 感覚で選ぶ、わたしのコスメ時間
私にとってコスメ選びは、
「見る」よりも「感じる」時間です。
- 指で形を確かめる
- フタの開けやすさを確認する
- 香りや質感で“好き”を感じる
見えないからこそ、
自分の感覚を信じて選ぶ時間を楽しんでいます😊
🧺 メイク前に準備しておくと便利なもの
ブラインドメイクを安定させるために、
いつも用意しているアイテムがあります。
- ヘアバンド/カチューシャ
→ 前髪をしっかり固定 - 使い捨てスポンジ
→ ムラ直しや微調整に便利 - ウェットシート
→ 指をこまめに拭いて清潔に - ティッシュペーパー
→ 余分な油分や粉を軽くオフ
これだけでも、仕上がりの安心感が変わります✨
🌸 まとめ|ブラインドメイクは「感覚を信じること」から
ブラインドメイクでいちばん大切だと感じているのは、
「自分の感覚を信じて、メイクを楽しむこと」
うまくいかない日があっても大丈夫。
少しずつ「自分に合うやり方」を見つけていけばいいと思っています。
次回は 全盲ママ流ブラインドメイク②.ベースメイク編 として、
実際のメイク手順を、私なりのやり方でご紹介する予定です💐
▶︎ ブラインドメイクシリーズ一覧はこちら
(第1回〜最新回までまとめています)
また次の記事でお会いしましょう😊


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