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網膜色素変性症・視覚障害

全盲ママの視覚障害life⑬ | 自宅でできるダイエット|育児中・視覚障害でも続けられた方法 ―― チャッピートレーナーは本当に効果があったのか?

全盲で1歳児を育てるママが、ChatGPTに相談しながら自宅ダイエットに挑戦。すき間時間のスクワットを無理なく続けた工夫と変化を紹介します。